Triathlon à La Salvetat-sur-Agout : Green Triathlon du Haut-Languedoc 2026

Samedi 27 juin 2026 : journée triathlon au lac de la Raviège

Le samedi concentre l’essentiel des épreuves adultes autour du lac de la Raviège. Le site des Bouldouïres se transforme en véritable village triathlon : accueil des concurrents, parc à vélos, zone de départ/arrivée, podiums, animations et restauration.

• Matin : accueil des enfants, initiation triathlon (natation courte, VTT, course à pied) ;
• Début d’après-midi : retrait des dossards et ouverture des parcs de transition pour les formats L puis M et S ;
• Après-midi : départ du triathlon L et du SwimBike L, puis du triathlon M et du SwimBike M ;
• Fin d’après-midi / début de soirée : départ du triathlon S, podiums des courses L/M/S ;
• Soirée : départ du triathlon XS, puis podium XS.

Les horaires précis (briefings, ouverture des parcs, départs) sont à vérifier sur la page officielle « Programme du Green Triathlon du Haut-Languedoc ».

Dimanche 28 juin 2026 : animations enfants & activités nature

Le dimanche prolonge le week-end : initiations gratuites au triathlon pour les enfants de 5 à 12 ans et activités avec les partenaires de la station (accrobranche, ski nautique, loisirs autour du lac, etc.). C’est une journée parfaite pour profiter en famille après les efforts de la veille.

L’organisation met en place des tarifs préférentiels chez plusieurs prestataires de loisirs de La Salvetat-sur-Agout sur présentation du dossard.

Dîner spécial triathlon le samedi soir

Après les épreuves du samedi, plusieurs restaurants de La Salvetat-sur-Agout proposent un dîner spécial triathlon. Parmi eux, on retrouve régulièrement :

• La Pergola (spécialités type macaronade) ;
• L’Auberge de la Resse ;
• L’Hôtel de la Plage et d’autres adresses partenaires.

Réservez à l’avance : ces soirées d’après-course sont très prisées des triathlètes et accompagnants.

Triathlon XS : 375 m / 11,4 km / 2,5 km

Le triathlon XS est parfait pour un premier triathlon ou pour les plus jeunes à partir de la catégorie benjamin (nés en 2014 et avant).

• Natation : 375 m dans le lac de la Raviège ;
• Vélo : environ 11,4 km, avec une jolie bosse dans le village ;
• Course à pied : 2,5 km en aller-retour.

Le XS se court en soirée, dans une ambiance très festive, au cœur du village et du site des Bouldouïres.

Triathlons S, M et L

Les formats S, M et L partagent la même logique : une ou plusieurs boucles autour du lac, avec un parcours vélo vallonné et une course à pied proche de la source de La Salvetat.

• Triathlon S (catégorie cadet et plus) : 750 m natation – 24 km vélo – 4,9 km course à pied ;
• Triathlon M (catégorie junior et plus) : 1500 m natation – 48 km vélo – 9,4 km course à pied ;
• Triathlon L (catégorie junior et plus) : 2250 m natation – 72 km vélo – 18,4 km course à pied.

Les formats S, M et L peuvent également se courir en relais selon les catégories, avec un coéquipier par discipline (ou relais à deux sur certaines combinaisons).

SwimBike M et L

Pour celles et ceux qui préfèrent enchaîner natation + vélo sans courir, le Green Triathlon du Haut-Languedoc propose deux formats de SwimBike :

• SwimBike M : 1500 m natation + 48 km vélo ;
• SwimBike L : 2250 m natation + 72 km vélo.

Après avoir posé le vélo, la ligne d’arrivée est rejointe par une très courte portion en course à pied (environ 200 m).

Inscriptions & tarifs

Les inscriptions aux triathlons XS, S, M, L ainsi qu’aux SwimBike se font en ligne via la plateforme officielle Fitdays / Green Tour Triathlon.

• Choix de la distance : XS, S, M, L, SwimBike M, SwimBike L ;
• Possibilité de relais sur plusieurs formats ;
• Initiations enfants gratuites sur inscription.

Restauration & buvettes sur le site

Sur le site des Bouldouïres, des buvettes et stands de restauration rapide permettent de se restaurer avant ou après les épreuves : plats simples, en-cas, boissons chaudes et fraîches.

Pour un repas plus complet, vous pouvez réserver dans les restaurants de La Salvetat-sur-Agout et des environs (brasseries, auberges, pizzerias, restaurants au bord du lac).

Accès au site du triathlon

Le triathlon se déroule à la Base de loisirs des Bouldouïres, sur les rives du lac de la Raviège, à quelques minutes en voiture du centre de La Salvetat-sur-Agout.

Des parkings sont aménagés à proximité du site. Les routes sont globalement peu circulées, mais il est conseillé d’arriver en avance le samedi pour se garer tranquillement avant les fermetures de routes liées aux courses.

Présenter son dossard chez les partenaires loisirs

L’organisation met en place des tarifs préférentiels chez plusieurs prestataires de loisirs autour du lac : accrobranche, ski nautique, activités nautiques, etc. Il suffit en général de présenter votre dossard.

Renseignez-vous directement sur le site officiel ou auprès de l’organisation pour connaître la liste actualisée des partenaires.

Combiner triathlon & séjour à La Salvetat

Se baser à La Salvetat-sur-Agout pour le Green Triathlon du Haut-Languedoc permet de combiner :

• la course ou les épreuves enfants au lac de la Raviège ;
• un temps de détente au lac (baignade, plage, bateau, paddle) ;
• une randonnée ou balade dans les forêts et crêtes alentours.

Le week-end de triathlon est très fréquenté : il est vivement conseillé de réserver votre hébergement à La Salvetat et autour du lac plusieurs semaines ou mois à l’avance.

Hébergements proches du site de course

Autour de la Base de loisirs des Bouldouïres, plusieurs hébergements sont particulièrement pratiques pour le triathlon :

• Les Tables aux Vaches : maison d’hôtes au calme, au bord du lac de la Raviège, avec literie ultra-confort, garage sécurisé pour les vélos et cuisine équipée à disposition pour préparer des plats personnalisés adaptés aux sportifs.
• Bouldouïres Location : appartements de 2 à 7 personnes au bord du lac ;
• Camping des Bouldouïres : emplacements et mobil-homes à quelques pas de la zone de course ;
• La Pergola (et le domaine de Piquestelle) : chambres et restauration ;
• Auberge de la Resse : cuisine réputée et accueil des triathlètes depuis plusieurs éditions.

Toute la communauté de communes du Haut-Languedoc propose par ailleurs une offre variée : hôtels 2 et 3 étoiles, gîtes, villages vacances, campings…

Pour venir à La Salvetat

La Salvetat-sur-Agout est facilement accessible en voiture depuis les grandes villes de l’Hérault, du Tarn et de l’Aude : Béziers, Montpellier, Castres, Toulouse, Albi, Sète, Narbonne…

Les routes de montagne sont parfois sinueuses : prévoyez un peu de marge le jour des épreuves pour profiter du trajet et ne pas stresser avec les horaires de retrait de dossards ou de départ de course.

Bien préparer votre course

Quelques conseils pour aborder sereinement le Green Triathlon du Haut-Languedoc :

• Arriver la veille ou tôt le matin pour récupérer votre dossard sans stress ;
• Prévoir une combinaison néoprène si vous êtes sensible à la température de l’eau (lac ~22°C) ;
• Vérifier soigneusement votre vélo (freins, transmission, pression des pneus) : le parcours est vallonné ;
• Consulter le règlement et le détail des parcours pour bien repérer les boucles et les zones de transition ;
• Prévoir une veste légère pour l’avant/après course et la soirée au bord du lac ;
• Penser à réserver votre hébergement et, si besoin, votre restaurant pour le dîner d’après-course.